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Je suis dans l’aisne dimanche pour le 10km de Chauny. L’épreuve est annoncée rapide. 235 coureurs avaient participé en 2006 et le vainqueur signait un très bon chrono de 30’25.
Le parcours se composera d’une boucle de 4 700m et d’une autre de 5300m .

19 août : 10km COURSE A PIEDS de Chauny (02)
26 août : Course cycliste de Villeneuve sur Bellot (77)
02 septembre : 10 km COURSE A PIEDS de Vendrest (77)
04 septembre : Nocturne cycliste du Plessis Belleville annulée

Par ailleurs, je suis engagé le 4 novembre au semi-marathon de Saint-Denis (93),La seule course qui entre et traverse le Stade de France ® .J’en reparlerai en septembre.

Quelques photographies supplémentaires sont venues enrichir la [urli=http://www.eric-leblacher.com/index.php?a=photos]rubrique photos[/urli]. Une autre série sera également mise en ligne dans quelques jours.

Je fais 12è en 34min25s, nouveau record personnel (34min50s jusque là).
Il y avait, sous cette chaleur estivale, quelques spécialistes étrangers et + de 350 participants.
1er km en 3’20. km 2, le groupe des « cadors » s’est formé; j’ai lutté pendant les 2/3 de l’épreuve dans la 2è contre-attaque entre la 15 et 18è place. Les 5 km en 16’58. En accélérant dans la difficulté du circuit (90m de dénivelé sur la course), je rentre sur 5 coureurs au km9 et fais 2è au sprint.
C’est un nouveau chrono pour moi. La barrière à atteindre sera 34min07s ce qui classera mon temps en R1. Le record seine et marnais est détenu depuis le 26 novembre 2006 par un Marocain licencié près de Melun, en 29’39 à Nancy )
Prochain 10km à Chauny (02) le 19 août.

Je participe dimanche 05 août à cette course à pieds. Le parcours ne semble pas proposer un grand dénivelé. Il est souvent le support de bonnes performances chronométriques…
Plus de 300 participants sont attendus à 10h Rue de la grande rue Stade de FREMOY pour le départ de cette épreuve comptant pour le challenge de Seine et Marne de la spécialité.

Je termine 2è de cette course à pieds de côte de 10.4km.Nous étions 90 partants et j’ai accompli la distance en 39min07s.
2 coureurs sont sortis dès le départ, nous étions 3 en contre. Je suis revenu sur l’échappée au sommet de la 1er montée ( il y avait 1 tour plat et 3tours avec une bosse en bitume de 2km. La descente s’éffectuait par un chemin herbeux et caillouteux ). Aussitôt, je me suis fait contré par le futur vainqueur(par ailleurs leader du challenge départemental)… Je suis parvenu à lacher mon adversaire pour la 2è place dans la dernière ascension ; j’arrive avec quelques secondes d’avance sur le 3è et 4è . J’étais bien et je suis content de mon résultat. J’ en suis à 5 places de 2è depuis le début de l’année pour 2 victoires !
C’est une épreuve sympa , très difficile (225m de dénivelé !!) et qui compte pour la coupe de l’Aisne des courses de côte.

Je participe demain à la course à pieds Nature (mi bitume – mi chemin) d’Etampes Sur Marne (02). Il y a 3 boucles à effectuer pour un total de 10.4km . A chaque tour , nous devrons gravir la montée de Nogentel qui est le point culminant de la région.
Départ 10h.

Je n’ai pas été dans le coup, ce fut même un mauvais jour.
Je termine 13è en 42min25s. Auteur dans un premier temps d’un bon départ, j’ai commencé à chercher ma foulée dès le 2è km. Les jambes ne répondaient pas et mon rythme pas ne fut jamais élevé (138 puls de moyenne, 181 max ).
Le parcours était composé d’une boucle à parcourir 5 fois avec une bonne difficulté en chemin cailouteux (120m de dénivelé total )
J’ai dévissé sur la seconde moitié de la course afin de ne pas risquer une blessure, toujours possible sur un organisme fatigué.
Je suis un peu déçu mais j’étais  » pendu  » donc pas de regret à avoir. J’ai sans doute eu un peu de mal à encaisser mon entrainement de la semaine couplé à la récupération de mon 10km de la semaine passée.
Dans 2 semaines, je serai au 10km de Torcy (77) qui est une grosse épreuve du calendrier régional ( 300 participants en 2006 ). Sur un parcours urbain annoncé rapide, j’essaierai de mieux faire…!

Je serai demain au 10km des Sablonnières (77) dont c’est la 25è édition.
Je vais essayer de tourner autour des 35minutes, sur un parcours qui est annoncé tortueux.
Au scratch, j’ambitionne rentrer dans les 5 premiers…
C’est une épreuve du challenge de Seine et Marne. Départ 10h45.

Je termine 2è du 10km de Dammartin Sur Tigeaux en 34 min 55s, c’est mon nouveau record sur la distance.
Le circuit n’était pas simple du tout avec une côte à escalader 3 fois. Le départ fut vraiment très rapide car il y avait un  » lièvre « : 2’48 au 1er km…!
Nous étions 5 en tête mais une fois encore, c’est un athlète du PAAC qui s’est détaché. 3è jusqu’au 7è km, j’ai accéléré dans l’avant dernière montée pour accomplir le dernier tour en contre-attaque…! Je finis à 17s du vainqueur et avec 13s sur le 3è.