Victoire sur le duathlon du pays de l’Ourcq: 5km-20km-2,5km.

D’abord oublier les bronches en feu et la toux digne d’ 1 fumeur de Gitane planté au café du commerce devant la chaîne Équidia,
Ensuite serrer les fesses à pied en courant vite comme si je venais de voler un croissant chez le boulanger,
Ensuite serrer les cales pieds à vélo et faire ce que je sais faire de mieux à savoir pédaler
Enfin serrer encore les rangs à pied et cracher 2-3 fois par terre voir sur ma joue si j’ai vent de face.

La semaine n’a pas été facile du tout puisque je suis malade depuis lundi. Il a fallu s’entraîner avec minutie et serrer les cales pieds le jour J et je m’étais bien préparé à cela.

Mon prochain duathlon sera le championnat de France GA courte distance que j’ai remporté en 2013. Cette année, le parcours est tout plat et le drafting autorisé ne m’avantage pas du tout.
J’ai strictement rien à perdre et je n’irai que pour goûter une nouvelle expérience sportive dictée par cette configuration: je vais certainement pas me mettre la pression avec ça alors que je fais 4 duathlon par an !!!

Mais bon, ça n’empêche pas de réfléchir déjà un peu à « comment bien faire »… 😉